健康 | 广东胸痛地图正式发布!牢记两个120,胸痛时可救命!

广州市12320卫生热线


现在是心血管疾病的高发季节,尤其是急性心肌梗死发病率急剧增多。这种疾病发病急、死亡率高,应该得到我们每个人的重视。



2014年,我国首次成立了“心梗救治日”,确定每年的11月20日为“1120中国心梗救治日”。数据显示,从发病至开通梗死血管,如能在120分钟内完成,可大大降低心肌梗死的病死率和致残率。


2018年11月20日是第五个心梗救治日,为提高公众对胸痛尤其是急性心肌梗死疾病的认知度,由中国科学技术协会、中国医师协会、中国医学救援协会、中华医学会心血管病学分会、中国心血管健康联盟、人民网·人民健康共同主办,广州医科大学附属第二医院、广东省胸痛中心承办的 1120中国心梗救治日“牢记两个120,胸痛时刻能救命”主题活动在广州医科大学附属第二医院门诊广场举办。


▲活动现场



当天,广东胸痛急救地图正式发布。


▲广东省胸痛急救地图正式发布



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教您如何查看

广东省胸痛急救地图

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入冬后心肌梗死将增多!

要警惕

广州医科大学附属第二医院心内科主任区文超教授说,冬季是心血管病的高发期。天气寒冷,有动脉粥样硬化、明确冠心病基础的人,对气候变化的适应能力较差,更容易受到恶劣气候的影响,出现血管收缩、斑块不稳定,诱发血栓,导致心肌急性缺血坏死,也就是心肌梗死


▲区文超教授科普心梗急救知识



急性心肌梗死

有哪些表现呢?

心脏不适并不会无缘无故的来找上门,大多数急性心肌梗死在发作前,都有一定的诱因,比如情绪激动、过度疲劳、抽烟酗酒、连续熬夜等。此外,在急性心梗发作前,身体一般也会出现一些先兆"信号",只要留心,就能揪出蛛丝马迹,帮助我们防患于未然。


no.1

信号1——胸痛

这是最易被感知的信号。一旦胸部突然出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛,且感到透不过气或出冷汗,持续时间超过10-15分钟仍不缓解,要高度怀疑急性心肌梗死,需要立刻就医。


no.2

信号2——胸闷

很多患者心梗发作时说不清到底哪疼,像一种闷痛、或者闷压的不适感觉。有许多老年人或糖尿病患者缺乏急性心肌梗死典型“胸痛”症状,而仅表现为胸闷,持续时间较长,亦应引起高度重视


no.3

信号3——症状"恶化"

原来的胸部不适比如心绞痛发生明显变化,比如比平时发生更频繁、症状加重、持续时间长及不易缓解等,需要及时就医


此外,如果出现左肩背部疼痛、心慌心悸、晕厥,以及上腹部胀痛不适,恶心呕吐,咽喉紧缩疼痛,牙疼下颌疼痛不适等不典型症状时,也要引起重视,及时排查。



对于合并糖尿病的患者,由于痛觉神经受糖尿病影响,心肌梗死发生时也可能没有任何疼痛的感觉,或仅仅有胸闷,表现为静息心肌梗死,也叫无痛性心肌梗死,需要引起警惕。



哪些心梗前症状

最容易被忽视?

01

上腹痛


笑星侯跃文的猝然离世给大家又一次敲响了警钟,原来肚子痛也可以由心绞痛甚至是心梗引起。


区文超教授提醒,持续的中上腹部疼痛或不适,是最易被误诊的非典型胸痛症状。患者常常误认为自己得的是胃炎、消化性溃疡、胆囊炎、甚至阑尾炎等,即便到医院就诊,也是看胃肠外科或普通外科,经过一系列血尿常规、B超、X摄片等检查却找不出病因,反而延误了心绞痛或心肌梗死的最佳治疗时机。如心脏病高危人群突然出现腹部疼痛,必须及时进行心电图等检查(几分钟即可出结果),在排除冠心病、心绞痛或心梗的前提下,再进一步进行其他检查。

02

牙痛或下颌痛


区文超教授指出,有相当一部分心梗患者会表现为牙痛、下颌痛,甚至表现为牙酸不适,而心前区或胸骨后疼痛等典型症状却并不明显。这些症状常常与活动、生气、激动等有关,经过休息或含服硝酸甘油后,早期症状会在几分钟内缓解,医学上称之为“心源性牙痛或下颌痛”,这主要是心肌梗死发生后,邻近神经的一种牵涉性疼痛。    


区文超教授建议,在口腔科进行检查无明显异常,或牙齿疾病不重但处理后仍有明显牙痛,甚至拔牙后疼痛仍未缓解的患者,需及时到心内科就诊,进行心电图等相应检查。

03

左后背痛、左肩痛或左上肢痛


心肌梗死还会引发另一些牵涉性疼痛,主要包括左肩部、左后背部、左上肢、甚至左手指部疼痛,尤其当这些部位疼痛与前胸痛同时发作的时候,更需格外警惕。这种心梗引发的牵涉痛也可由劳累、情绪激动等因素诱发。



▲专家在现场进行心肺复苏示范教学

04

胸闷不适


胸部不适、气短、乏力、头晕、恶心等症状是心肌梗死的另一类表现。


医生在诊断时一般会将胸闷和胸痛列入同等重要的考量地位,特别是具有吸烟、高血糖、高血压、高血脂等冠心病高危因素的病人,更加不能轻视胸闷,56岁以上的男性和65岁以上的女性尤其需要引起重视

05

睡眠中疼醒、大汗


在睡眠中,突然疼醒、伴有大汗、濒死感,应引起注意。这常常是由于向心脏供血的冠状动脉发生了痉挛,从而引起部分心肌突然血流中断,如果得不到缓解,则会进展为急性心肌梗死


区文超教授再次提醒,心肌梗死发生时,最好的急救办法就是马上拨打120,尽快到医院,争取宝贵的黄金抢救120分钟。

▲市民在专家指导下踊跃尝试心肺复苏


阿司匹林和硝酸甘油

都不能随便服用

因为如果患者的胸痛不是急性心梗,而是主动脉夹层、贲门黏膜撕裂等,嚼服300 mg阿司匹林可能致命。如果既往有冠心病心绞痛或心梗病史,此次发作时间长于15~20 min,或无冠心病史但经急救人员做心电图证实为急性心梗,则立即嚼服300 mg阿司匹林才是正确的。


同样,胸痛时硝酸甘油也不能随便服用。例如青光眼患者,尤其是原发性闭角型青光眼未经手术治疗者,应用硝酸甘油后会使眼压进一步升高,眼痛加剧,甚至出现更严重的反应。


对于低血压患者或平常血压偏低的患者更应谨慎使用硝酸甘油,因为硝酸甘油会使血压降得更低(尤其在体位突然变动时更易发生),从而加重心肌缺血的程度。如果患者正在应用西地那非(万艾可),要警惕西地那非能增加硝酸酯类药的降压作用,此时若服用硝酸甘油有引起严重的低血压甚至猝死的风险。



网传“自救法”

绝不可轻易听信!

网上广泛传播的心梗自救法并不靠谱,不仅不能救命,甚至可能导致患者猝死。


错误传闻1——剧烈咳嗽

据传,在没有药也没有任何救援条件下,突发胸痛可以通过剧烈咳嗽自救。




 分析: 

这则消息提到的症状“突发胸痛,蔓延到手臂和下巴……”,是心绞痛或急性心肌梗死,而非心脏骤停。


广州市第一人民医院王西富(网络大V:@急诊夜鹰)表示,可疑心绞痛或者心梗发作,自救方法主要是:绝对静卧休息、拨打急救电话、嚼服300mg阿司匹林(排除阿司匹林过敏史、近期胃肠出血史及脑卒中征象等),可在血压不低、没有特殊禁忌的状态下尝试含服硝酸甘油1-2片。此时血管狭窄或完全堵塞,心肌缺血缺氧,而如果在此时频繁用力咳嗽,会进一步加重心肌耗氧从而恶化病情,诱发恶性心律失常甚至室颤心脏骤停。



而心脏骤停是各种原因导致的心脏泵血突然中止,表现为失去意识、呼吸停止、大动脉搏动消失,院外心脏骤停心电图多表现为室颤,现场及时的心肺复苏(CPR)与电除颤是急救成功的关键。心梗可能诱发心脏骤停,但大部分心梗都活着到医院接受了治疗。


所以心脏病发作(心绞痛或者心梗)与心脏骤停是两个概念,前者是特定的疾病,后者是各种疾病可能导致的心脏停跳的结局。


那么,咳嗽能否在心脏骤停发作的瞬时进行自救呢?


医学上确有【咳嗽—心肺复苏】的说法,但使用的前提是,必须在医院心电监护条件下,当出现短暂的无灌注心律、病人尚清醒状态,在医生指导下,进行咳嗽,这样能短暂继续维持一段时间的意识清醒,其时间窗极为短暂。


因此,常人是无法自我判断并进行咳嗽急救的,即使是有经验的心血管医生也不可能自我咳嗽急救。因此2010年美国心脏协会心肺复苏指南也特别指出,“不应向普通民众传授咳嗽CPR技能”。


错误传闻2——用力拍打

突发胸痛应立即用力拍打。据说此举可以加速血液循环,进而缓解症状。


 分析:

以上做法导致的后果非常可怕。这是因为能引起胸痛的急症,首先都需要镇静,任何紧张、兴奋、活动等,都会使病情加重、恶化甚至猝死。


错误传闻3——针刺放血

胸痛后,立即用针刺破耳朵,挤出血来。据说可以避免猝死,而且还不会留下任何后遗症。


 分析:

以上说法没有任何科学依据。而且,针刺放血不但会加剧患者痛苦和紧张情绪,还会引起交感神经兴奋,导致心肌对供血需求增加,引起或加重心律失常,甚至猝死。


戳视频

发生心肌梗死

第一步要做什么?

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▲建议在wifi网络下观看


发生急性心肌梗死

到底应该怎么做呢?

发生急性心肌梗死,记住『1120』,为什么是“1120”?是希望大家记住两个120

  • “有胸痛,我要拨打120”;

  • “心梗救治,争取黄金抢救120分钟”。



急性心肌梗死的典型症状是胸骨正中或偏左部位出现疼痛,有濒死、压迫感,可持续5~15分钟或以上,伴有出汗、恶心等症状。一般来说,胸痛持续超过5分钟就应提高警惕,20分钟还不缓解要高度怀疑心梗。


1、不建议自己送医


理由如下:首先,随意搬动患者或患者自行走动,会提高院外死亡率;相反,如果拨打急救电话,医生会在来的路上指导患者先行自救;


其次,很多人不了解医院的情况,送去的医院可能没有救治急性心梗的能力,即使有能力,院方也可能因没做好人员、设备和床位的准备,从而延误救治。


2、平静地等待救援


建议在专业人士指导下服用药物,不建议自行服用急救药物比如硝酸甘油、阿司匹林!


情绪激动和活动会造成心脏耗氧量增加,增加风险。所以,需要以自己最舒服的姿势保持平静,平卧位、坐位、半卧位都可以,其中半卧位最佳,尤其是要克服恐惧的情绪。



如果可能的话最好吸氧,实在没有氧气,可以把窗户打开,让病人得到充分的氧气供应。


如果家里没有其他人,应该把门打开,方便急救人员施救,建议立即写一张纸条,把关键家属的联系方式写下来交给急救人员。


3、配合医生的工作


心肌梗死发作时,被堵塞动脉远端的心肌细胞会失去血液和氧气的供应。超过20分钟,心肌便会出现坏死。


坏死面积越大,死亡率越高。因此,应当尽早开通血管,争取挽救濒死的心肌或缩小梗塞范围,如果120分钟内开通血管,可以将心肌的损害减到最小。


因此,为了病人的安危,家属一定要信任医生,并配合医生工作,尽快进行手术,开通闭塞血管。




如何找到就近的胸痛急救中心?

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(点击图片可以看得更清楚哦)




【来源: 广东卫生在线、广州市第一人民医院、

广州市白云区第二人民医院、广州卫生计生】


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