【健康教育】当孕期遇到流感季~
龙口市人民医院
凉风渐起，进入干燥的秋冬，又到了流感流行季节。当孕妈妈遭遇流感，就好比温馨的蜜月旅行遭遇突发的暴风雨，不仅影响美丽心情，还会面临各种风险。
呜~呜~，宝宝不要~
注意啦，咱可是高危人群！
流感病毒有许许多多亚型，每年流行的流感病毒都不完全相同。所谓年年岁岁病相似，岁岁年年毒不同，狡猾大大的。
但是流感病毒对酒精、碘伏等常用消毒剂敏感；对紫外线和热敏感，56度条件下30分钟可灭活。
所以，常用的消毒手段就可以消灭它！哼！
流感的传染源主要是流感患者和隐性感染者。从潜伏期末到急性期都有传染性。主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。
好啦，了解了这些，我们对付流感病毒也就可以心中有数了~
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如 何 预 防 流 感？
保持良好的个人卫生习惯很重要，包括：
① 增强体质和免疫力；
② 勤洗手；
③ 保持环境清洁和通风；
④ 尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；
⑤ 保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口等等等等。
哎！假如不幸让可恶的病毒有机可乘，感染了我们弱弱的小身体，出现了咽喉痛、干咳，或者有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。或者有发热、头痛、肌肉痛和全身不适症状。那么，不要对自己的抵抗力过于自信，也不要相信邻居奶奶所谓的家传秘方，赶快去医院吧，关键时候，科学才是解决问题的最有效途径。
好了，就到这里吧。
祝您孕途愉快！
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