睡不着！！

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  来源: 《中华活页文选：高一年级版》

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  2011年的夏天，随着气温的不断回升，大量的蚊子也强势回归。奇怪的是，这一次蚊子吸的不是血，而是人类的睡眠。

  来源: 《课堂内外：创新作文（小学版）》

• 睡不着,按摩一部位睡得香

  由于久坐缺乏运动、工作强度大、精神紧张,很多都市白领都有睡眠问题.如果你尝试过数绵羊、喝红酒、泡脚……效果仍不佳,不如试试睡前提捏耳垂.小小的耳朵其实大有保健功效,通过按压、揉搓耳朵不同的部位,除了能改善睡眠,还能缓解耳鸣、提高免疫力...

  来源: 《家庭医药：快乐养生》
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