一开空调鼻炎又犯了?喝姜茶有助于缓解症状

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最近身边的朋友总是不停地打喷嚏、鼻塞,原来是过敏性鼻炎犯了。




夏季是鼻炎的高发季,如果有鼻子发痒、鼻塞、打喷嚏、流涕、头痛等症状,别误以为是感冒,很有可能是过敏性鼻炎发作了,而这根源在于空调。


螨虫是一大过敏原,约有一半的过敏性鼻炎是由螨虫引起的。空调滤网正是尘螨的聚集地,夏天空调一开启,就会搅动起滤网上的螨虫四处飞扬。而开着空调时往往都是把门窗紧闭,在这样的情况下,螨虫就在室内的空气中循环,过敏性鼻炎就开始发作了。



怎样防空调过敏呢?关键是要避免与过敏原接触。


建议家里的空调滤网每个月至少清洗1~2次,房间应该每天定时打开窗户通风换气,以保持新鲜空气的流通。地毯及各种棉织品要时常清洗并拿到阳光下晾晒。


过敏性鼻炎患者应该适当进行户外活动,保证充足的睡眠时间,这样我们身体的免疫力提高了。那就能够有效的预防我们患上“空调鼻炎”。 



喝姜茶通鼻防过敏


姜茶是传统的保健饮品,对水土不和、晕车有较好的疗效,且具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效。


姜茶不仅可以预防风寒感冒,夏天经常呆在空调房,导致鼻炎发作时,喝点姜茶有助于缓解鼻塞,也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。



生姜能提神醒脑。夏季因中暑昏厥不省人事时,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人,每天适当吃点生姜也大有裨益。


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